Nathalie - Sophro-balade

Bonjour

Merci !

Ça a été une très belle expérience. Je suis chargée émotionnellement en raison d'un contexte professionnel qui me pèse. Malgré les vacances j'ai du mal à couper et à m'évader par la pensée. Dimanche j'ai ressenti un vrai bien être grâce à la balade. J'ai senti que je libérais une partie de cette charge et que j'en déposais une partie en forêt. J'ai beaucoup aimé votre voix apaisante et pour Dimanche je pense avoir été plus sensible aux bruits qui m'entouraient et au toucher qu'au visuel. J'ai beaucoup apprécié la douceur et le velouté d'une herbe que j'avais cueillie.

Le groupe était aussi très bienveillant.

C'est une expérience que je renouvellerai avec plaisir.

Bonne journée