Bonjour Nathalie,

Cette balade m'a fait du bien et outre de retrouver la nature, j'avais vraiment besoin de me reconnecter à mon âme et de me recentrer et être bien ancrée et ça m'a beaucoup aidée..

Superbe découverte cette balade sophro.

Un temps rien que pour moi.

Nathalie gère le temps et nous guide à travers la forêt, ce qui m'a permis un réel lâcher prise. Rien à gérer. Se laisser aller.

Nathalie a su nous guider et nous proposer des temps pour revenir à soi,

Bonjour Nathalie

J’ai beaucoup aimé cette séance en forêt, très ressourçant cette connexion avec la nature, et cet endroit concret où nous avons déposé nos angoisses, soucis...m'a beaucoup plu. En tous cas je me suis sentie apaisée après.

Bonjour

Merci !

Ça a été une très belle expérience. Je suis chargée émotionnellement en raison d'un contexte professionnel qui me pèse. Malgré les vacances j'ai du mal à couper et à m'évader par la pensée. Dimanche j'ai ressenti un vrai bien être grâce à la balade. J'ai senti que je libérais une partie de cette charge et que j'en déposais une partie en forêt.

J'ai eu la chance d'être accompagnée et guidée par Nathalie pendant une période charnière de ma vie. Ses méthodes et ses pratiques sont d'une grande efficacité et m'ont énormément aidée pour réduire le stress et l'anxiété, prendre du recul et me recentrer sur moi, m'aider à retrouver ma voie avec plus de sérénité.

Sophrologue très à l’écoute et très douce. Chaque séance était différente avec des techniques à tester en fonction de mon ressenti. Très disponible et flexible, Nathalie a su s’adapter à mes contraintes avec une très grande gentillesse.